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工作忙碌加班熬夜後，運動要特別留心！53歲林姓男工程師連續加班一周，想外出跑步紓壓，卻突然昏倒休克，慶幸緊急送醫搶救恢復心跳，經心導管檢查發現心臟3大主要血管有2條完全阻塞，進行心導管手術打通血管並放支架，救回一命。

光田綜合醫院心臟內科醫師黃鴻儒表示，民眾如果追劇、追比賽轉播，或工作忙碌加班熬夜之後，立即運動要特別留心，不可馬上衝刺跑步、上場球賽或做高強度的體適能運動。運動前最好先暖身，並採漸進方式增加運動強度，以免增加血管內壁裂傷機率，引發急性心臟病，恐造成生命危險。

瑜伽透過擺正姿勢取得身心平衡，以淨化並開啟氣脈，讓生命能量順利通過，藉此讓脈輪（儲存及發出生命力之處）活性化，提高人體原本擁有的氣力。而手跟腦部一樣，深切關連到全身的各部位。接下來以「部分即全體」的概念為基礎，介紹這種連結關係：

C型肝炎口服新藥問世以來，讓許多C肝病友獲得可以治癒的機會。不過有病友家屬來信詢問指出，他媽媽是C肝患者、同時也有肝硬化，「在醫師的建議下，她開始服用新藥夏奉寧，至今已服藥4週，這兩天媽媽常抱怨胸悶、疲倦且頭昏，回診抽血發現C肝病毒測不到了，肝指數也恢復正常，可是血色素卻掉到7.2，請問這是藥物的副作用嗎？我們還可以繼續用藥嗎？」

對此肝病防治學術基金會董事長、台大醫學院名譽教授許金川，於最新專欄答覆指出，C型肝炎的口服新藥，一般來說並不會發生太嚴重的副作用，針對夏奉寧（Harvoni）的副作用，比較常見疲倦、頭痛，此外也可能出現噁心、腹瀉及失眠等，但通常程度不會太嚴重，多半在服藥一個月後會逐漸緩解。